كيف اعالج زوجي عاشق ماتشات الكورة والألعاب الإلكترونية. تعانى الكثير من الزوجات من مشكلة قضاء أزواجهم الكثير من الاوقات فى مشاهدة ماتشات الكورة أو اللعب على البلاي ستيشن والألعاب الإلكترونية والتى تستهلك الكثير من أوقات الفراغ. غالبا ما تكون تلك المشكلة مع الرجال فى سن الثلاثين أو الأكبر قليلا.
يجب فى البداية أن نتعرف على ان تلك المشكلة وتصنيفها بشكل سليم. على كل زوجة أن تعلم هل مشكلة الالعاب الالكترونية هي مجرد مضيعة للوقت وإشغال أوقات الفراغ أم أنها تعلق مرضى لدرجة الإدمان وعدم القدرة على الإستغناء عنها. من خلال المعرفة يسهل حل المشكلة. وإليكم أعراض إدمان الزوج للألعاب الإلكترونية والبلاى ستيشن.
أعراض إدمان الزوج للبلاي ستيشن والألعاب الإلكترونية
هناك بعض الأعراض التى تظهر لتدل على أن مشكلة الألعاب الإلكترونية تصل مع الزوج إلى حد الإدمان وهى:
1- عدم قدرة الزوج على التحكم فى غضبه وعصبيته فى حالة عدم استطاعته اللعب أو الفوز في الألعاب الإلكترونية.
2- التخلى عن المناسبات الاجتماعية والصداقات في سبيل قضاء أطول فترة ممكنة فى اللعب على الألعاب الإلكترونية.
3- التفكير الدائم والإسراع في إنجاز المهام الأخرى لسرعة اللعب على الألعاب الإلكترونية.
4- الإصابة بالصداع النصفي والشعور الدائم بالإجهاد فى العينين بسبب النظر إلى شاشات التليفزيون لفترات طويلة. كما يمكن أن يهمل الهوايات الاخرى نتيجة عدم وجود وقت إضافى لممارسة تلك الهوايات.
5- الشعور بالألم فى الرسغ بسبب كثرة استخدامها فى اللعب، وجود اضطرابات فى النوم. فقدان فى الوزن بسبب عدم الاهتمام بتناول الوجبات الغذائية لاستكمال اللعب على الألعاب الإلكترونية وعدم تركها.
6- البحث في كل ما هو جديد من ألعاب وأجهزة الألعاب الإلكترونية وإهدار الأموال فى شراء تلك الألعاب والأجهزة.
كيفية علاج الزوج من مشكلة إدمان الألعاب الإلكترونية
يجب على الزوجة التحلى بالصبر وهدوء الأعصاب وعدم التعصب أو المشاجرة مع الزوج بل هناك بعض الأمور الواجب فعلها لحل تلك المشكلة:
1- على الزوجة فتح الحوار والحديث مع الزوج لمواجهة تلك المشكلة والأضرار والأمور السلبية التى تتعرض لها حياتهم الزوجية والأسرية.
2- يجب معرفة عدد الساعات التي يقضيها الزوج فى اللعب على الألعاب الإلكترونية.
3- يمكن التفكير في خلق بعض الأنشطة التي يمكن للزوج ان ينشغل بها عن الألعاب الإلكترونية.
4- على الزوجة قضاء وقت طويل مع الزوج وعدم تركه بمفرده حتى لا يلجأ إلى الجلوس والخضوع إلى الألعاب الإلكترونية.
كيفية التعامل مع الزوج المتعلق بالألعاب الإلكترونية
أما فى حالة إذا كان الزوج متعلق بالألعاب الإلكترونية لكنه لم يصل إلى حالة الإدمان يمكن على الزوجة مشاركة زوجها فى اللعب، هذا كما يمكن مشاركة أصدقائه فى مشاهدة مباريات كرة القدم فى المنزل أفضل من خروجه إلى المقاهي لمشاهدة تلك المباريات.
يمكن البحث أن هوايات وأنشطة مفضلة لديكما والقيام بعملها سويا بدلا من انشغاله فى الألعاب الإلكترونية.
التجديد فى الحياة الزوجية والتخلص من الروتين والملل حتى لا يتجه الزوج إلى إشغال وقته فى اللعب على الألعاب الإلكترونية.
