يعتبر الفتق الاربي من الإصابات التي يتعرض لها الكثير من الرجال او السيدات، ويحدث في منطقة البطن عند الجذع قرب القناة الاربية، وتسبب لتورم ظهري والم، ولذلك سوف اوفر لكم الأعراض والأسباب التي تسبب في الإصابة بالفتق السري ابقوا معنا.
اعراض الفتق الاربي
- الشعور بألم في منطقة البطن أو انتفاخ في المعدة
- الشعور بألم في أسفل الفخذ وخاصة عند رفع اثقال او الانحناء او السعال
- ضغط او ضعف في أسفل الفخذ
- حدوث تورم في الخصيتين مما يؤدي للإصابة بالفتق السري
أسباب الفتق الاربي
لا يوجد سبب واضح لحدوث فتق أربى ولكن يتعرض المصاب الى
- زيادة الضغط في البطن
- الحمل
- العطس باستمرار او السعال
- وجود بقعة صغيرة في جدار البطن
العوامل التي تساعد في الإصابة وتطوير الفتق الاربي
- حدوث امساك مزمن
- تكرار الحمل يسبب في ضعف عضلات البطن والضغط
- الوارثة، التاريخ العائلي مثل الأخ أو الأخت أو الوالدين
- انخفاض الوزن عند الولادة أو الولادة المبكرة
علاج الفتق الاربي بالأعشاب
عشبة الراعي
يساعد في تخفيف التورم التي ينتج من الفتق، ويمنع أيضا الالتهابات ويقلل من العدوي، ويحد من الألم والنزيف، ويمكنك أيضا استخدام عشبة الراعي كا مكمل غذائي.
يعد من أهم الأعشاب المفيدة في تخفيف آلام البطن ويخفف أيضا من اضطرابات المعدة.
عشبة البابونج
يفيد تناول عشبة البابونج المغلي في تهدئة القناة الهضمية، ويخفف من الألم واحماض المعدة، ويعمل على ارتداد الحموضة في المعدة في القناة الهضمية.
الوقاية من الإصابة بمرض الفتق الإربي
- يجب اتباع نظام غذائي صحي متوازن
- يجب تناول اطعمة تحتوي على ألياف مثل الفواكه والخضار والحبوب الكاملة لأن هذه الأطعمة تمنع حدوث إمساك.
- الابتعاد عن التدخين، لأن التدخين من أحد الأسباب التي تسبب سعال مزمن ويؤدي إلى الفتق الاربي.
- يجب تجنب رفع اوزان ثقيلة او دائما تنحني على ركبتك.
- يجب تناول اطعمة تحتوي على دهون وبروتينات، وتجنب الأطعمة التي تعمل على ضعف جدار البطن وتسبب في حدوث الفتق الاربي.
مع العلم أن من النساء أكثر إصابة بالفتق الإربي من الرجال بكثرة القلق.
وفي ختامي سوف أكون انتهيت من تقيم لكم كافة المعلومات حول الفتق الاربي، وانتظرونا بعنوان جديد من أجل المحافظة على صحتك.
