نصائح للشعر المتساقط وكيفية علاجه بالوصفات الطبيعية

هناك عدة نصائح للشعر المتساقط والذي تساهم في زيادة قوته وحمايته، وبالتالي الحصول على شعر صحي وأقوى، لذلك من المهم إتباعها للحد من تساقط الشعر وضعفه.

نصائح للشعر المتساقط

• 5 نصائح لمعالجة الشعر المتساقط
• تناول الوجبات التي تحتوي على معدلات مرتفعة من الفيتامينات.
• الابتعاد عن القلق والأمور التي تسبب ضغط نفسي.
• استعمال الزيوت الطبيعية كبديل للعلاجات الكيميائية.
• استعمال مشط ذو سنون كبيرة لكي لا تؤثر تأثير سلبي على الشعر.
• من أهم نصائح للشعر شرب كميات كبيرة من المياه.
• خلطات طبيعية لمنع تساقط الشعر
• يتم طحن ورق الكزبرة ونضيف إليها مقدار ضئيل من الماء، للتمكن من صنع عجينة ومن ثم توزيع المزيج على الشعر وتركه لستون دقيقة، وبعدها يشطف الشعر بالمياه والشامبو المناسب.
• خلط مقدار من زيت الزيوت مع قليل من القرفة بالإضافة الى العسل الأبيض وتطبيقه على كل الشعر، مع تكرار الخلطة مرة في الأسبوع.
• نقوم بغلي ورق النيم ومن ثم نغسل كل الشعر باستعمال شامبو مناسب وبعدها بمغلي ورق النيم ونكررها 4 مرات في الشهر.
• وضع قليل من زيت الزيتون مع خمس أوراق من الكاري في وغليهم، ومن ثم تطبيق المغلي على الشعر بأكمله وتركه لتلت ساعة، فتساهم هذه الخلطة في نمو الشعر وزيادة كثافته.

أسباب تساقط الشعر

• وجود تلف في العقد الدرقية الذي يؤدي لتساقط الشعر وذلك نتيجة لإنتاج بعض الهرمونات في الجسم.
• ضعف المناعة وبالتالي ضعف حالة الجسم ككل.
• الإصابة ببكتيريا داخل فروة الرأس.
• الضغوطات النفسية والقلق الحاد.
• المجهود الجسدي والنفسي.
• انخفاض معدلات الفيتامين داخل الجسم.

روتين لرعاية الشعر المتساقط

• استعمال المنتجات التي تتناسب مع نوعية الشعر ويفضل استعمال بعض من الخلطات الطبيعية لأنها تفيد الشعر بنسبة كبيرة.
• الابتعاد عن تسريح الشعر بعد الإفراغ من الاستحمام لأن ذلك يؤدي الى تساقطه.
• تجنب استعمال السيشوار أكثر من مره في الأسبوع.
• إتباع نظام سليم غني بالعناصر المفيدة للشعر.

الشعر الصحي دليل على جمالك وتألقك لذلك من الأفضل إتباع نصائح للشعر المتساقط حتى تتمكن من الحفاظ على شعرك وزيادة قوته وبالتالي الوصول للمظهر الحيوي التي ترغبين به.