فوائد فيتامين E للبشرة وتقوية الأظافر

هناك الكثير من فوائد فيتامين E للبشرة ، حيث يعد مركب أساسي في حياة العديد من الأشخاص، كما أن قيامنا باستعماله بشكل منتظم ،سوف يساعدنا كثيرا في الحصول على بشره صحية مميزة.

فوائد فيتامين E للبشرة

ينصح به العديد من الأشخاص الخبراء ،ولكي نستطيع أن نحصل على فوائد فيتامين E المتعددة من خلال استعماله بشكل خارجي، بينما إذا تم الحصول عليه عن طريق الفم، فهو لا يحقق النتائج المطلوبة.

• حماية الجلد من الأشعة الضارة

أن جزيئات فيتامين E تستطيع أن تقوم بامتصاص بعض من الأشعة فوق البنفسجية، لأن له قدرة كبيرة على حماية البشرة من الأشعة الضارة.

• خصائص مضادة للالتهابات

يفيد فيتامين E في علاج الكثير من الأمراض الجلدية، كما أنه يساعد في تخفيف الاحمرار وعلاج القرصات المتورمه ، التي تظهر على الجلد

• الشفاء من الجروح

يخفف فيتامين E من الجروح التي تتواجد في البشرة، و يؤدي الى تناقصه بشكل سريع، إلى أن يتم شفائه بشكل تام.

• ترطيب البشرة

يساعد فيتامينE للبشرة في ترطيبها بعد الاستمرار في استعماله لفترة تقارب من أربعة أسابيع.

• تقويه الاظافر

يتم نقع الأظافر في ماء دافئ لمدة 10 دقائق ،ويضاف إلى الماء فيتامين E ،ونقوم بالاستمرار في تلك العملية، وتكرارها إلى أن نحصل على نتيجة رائعة.

• تخفيف حدة التصبغ

من الممكن أن تظهر بالبشرة بعض البقع الداكنة نتيجة تواجد الميلانين بدرجة كبيرة، ويمكن أن تخفف من فرط ألتصبغ بدرجه بسيطة من خلال استخدام فيتامين E.

• علاج ندب حب الشباب

إن استخدام فيتامين E يساهم في الحد من ظهور هذه الندب بشكل بسيط ، و لكن لا نستطيع أن نحصل منه على النتائج الفعالة بشكل سريع.

• التقليل من جفاف الشفتين

من فوائد فيتامين E التخفيف من جفاف الشفتين، و ازدياد ترطيبها ونعومتها؛ حيث أنه يفيد ايضا في تجدد خلايا الجلد.

أسباب نقص نسبة فيتامين E في البشرة

• تعرض البشرة للأشعة فوق البنفسجية.
• تناقص نسبة فيتامين E للبشرة مع تقدم عمر الإنسان بشكل تدريجي.