فوائد البردقوش يعتبر البردقوش من النباتات التي تندرج تحت الفصيلة العشبية التي لها رائحة مميزة عطرية، وله العديد من الفوائد للرجال والنساء لكنه لا يفضل استخدامه للأطفال وتعتبر أكثر من أضراره التي لا تذكر وسوف نعرض بعضها اليوم في هذا المقال.
فوائد عامة للبردقوش
- يساعد في الحد من التوتر وأيضا القلق.
- يحمي الجلد أحيانا من أي تشققات أو جفاف.
- مهدئ للأعصاب.
- يعمل كعلاج مساعد في بعض الالتهابات مثل الالتهابات الخاصة بالصدر.
- يعمل ايضا على تنظيم بعض الهرمونات الخاصة بالرجال
- يخفض المستوى المرتفع نت الكوليسترول الضار.
- يحارب الفيروسات.
- يخفف ويقلل من بعض الآلام للنساء مثل آلام الطمث.
- يعمل كعلاج مساعد في عملية تنشيط المبايض للنساء وكذلك معالجة بعض الأشياء التي تعوق الحمل مثل التكيسات.
- يعمل على زيادة اللبن للأمهات المرضعات.
- يدخل في استخدامه البهارات حيث له نكهة وطعم مميز.
- مضاد أيضا للاكتئاب.
- يساعد في توسيع الشعب للمساعدة على التنفس بشكل أفضل.
- مقوي فعال لجهاز المناعة.
- يقي من مرض الزهايمر.
- يعمل كمضاد أيضا لأي بكتيريا.
- يعالج بعض الآلام الخاصة بالمفاصل والعظام.
- يساعد أيضا على التئام بعض من الجروح.
فوائد البردقوش للتخسيس
- له فائدة قوية في تخلص الجسم من أي مياه زائدة.
- يساعد في تحسين الأداء الخاص بالجهاز الهضمي.
- ملين للمعدة وبالتالي يعالج الإمساك.
- يعمل على التقليل من الدهون الموجودة في الجسم.
- يعمل أيضا على تحفيز الغدد الخاصة بـ التعرق في الجسم.
- يعمل كمحفز أيضا للجسم في عملية حرق الدهون.
وصفة للتخسيس باستخدام البردقوش
نضيف بعض الأعشاب بنفس النسبة والمقدار إلى البردقوش ثم نقوم بطحنها واستخدامهم لعمل مشروب وتناوله ثلاثة مرات يوميا وهذه الأعشاب التي نضيفها عبارة عن بكادلى وبذر الرجلة و عشبة تسمى رجل الأسد وجميعهم يتم الحصول عليهم من العطار.
أضرار البردقوش
عند الإكثار من تناوله في الشرب قد يتسبب في حدوث بعض المشاكل والأعراض الغير مستحبة والتي تتمثل في الآتي:
- يسبب النوم أحيانا.
- يحدث شربه المتكرر والمستمر الى ستون يوما إلى حدوث بعض المشاكل في الكلى.
- لا ينصح بتناوله للأطفال.
- يعمل على حدوث بعض الارتخاء للجسم.
- أحيانا يحدث انتفاخ وتورم في العين والجلد.
