علاج القولون نهائيا بالأعشاب والطب الصيني التقليدي، إليكم وصفات عشبية لتخلصكم بشكل آمن تماما من كافة آلام القولون العصبي التي يصعب ممارسة الحياة في وجودها.
علاج القولون العصبي نهائيا بالأعشاب
لعلاج القولون العصبي يمكنك استخدام بعض المستخلصات العشبية الطبيعية مثل:
زيت النعناع: يقول بعض الباحثين إن هذا يمكن أن يخفف من تقلصات العضلات التي تؤدي إلى الألم أثناء هضم الطعام.
وقد يعطيك هذا الشعور بالراحة على المدى القصير من آلام القولون العصبي، ولكنه قد يزيد أيضًا من حرقة المعدة.
الزنجبيل. هذا النبات الرائع يمكن أن يخفف من الغثيان المصاحب للقولون العصبي ويجعل معدتك تشعر بتحسن.
كما قد يساعد في تهدئة الالتهاب في القولون ويجعل من بطانة المعدة أقوى.
يمكنك كذلك استخدام التدليك في منطقة البطن كوسيلة للاسترخاء عند هجوم الأعراض.
كما يحب معرفة أن مرضى القولون العصبي الذي يحافظون على روتين رياضي هم أقل عرضة لهجوم أعراض القولون العصبي، كم بالمشي او الجري الخفيف أو ممارسة اليوغا الخفيفة بشكل روتيني.
خليط أعشاب لعلاج القولون العصبي
سياسعدك في مشاكل القولون العصبي شرب مغلي مزيج من تسعة أعشاب مختلفة هي حشيشة الملاك ، حلوى الفواكه المريرة ، الكراوية ، سيلاندين ، البابونج ، عرق السوس ، ميليسا ، شوك الحليب ، والنعناع.
هذا المخلوط يساعد كثيرا في تقليل الغاز وحمض المعدة، كما يمكن أن يحسن من عملية الهضم وأيضا يساهم في علاج القولون العصبي.
تستخدم مخلوطات من أعشاب أخرى، وهي تقليدية في الطب الصيني مثل الشعير أو الهيل أو عرق السوس أو قشر اليوسفي.
الوخز بالإبر لعلاج مشاكل القولون
الوخز بالإبر هو علاج صيني موجود منذ قرون يقوم فيه المعالج بالوخز بالإبر بإدخال إبر رفيعة جدًا على سطح جلدك في نقاط معينة. من المفترض أن يحفز علاج الوخز بالإبر تدفق الطاقة لديك لتخفيف الألم والقلق.
الوخز بالإبر قد يخفف من التوتر ويساعدك على الاسترخاء فإذا كنت متوتراً ، فقد تبدا أعراض القولون العصبي.
بالتالي يؤدي الوخز بالإبر إلى تهدئة القولون وآلام المعدة وتشنجات العضلات في أمعائك.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.