اسباب الرؤوس السوداء في الوجه وعلاجها

ظهور الرؤوس السوداء مشكلة تؤرق جميع النساء وخاصة عندما تنتشر بشكل كبير فى منطقة الانف و الجبين فيقمن بالسعى للتخلص منها بشتى الوسائل فيستخدمن الاشرطة اللاصقة الموجودة بالصيدليات او يذهبن الى صالونات التجميل او يجربن الوصفات الطبيعية الواحدة تلو الاخرى للتخلص منها نهائيا و الحصول على بشرة نظيفة خالية من الرؤوس …

أكمل القراءة »

أسباب ومضاعفات الإسهال-ونصائح لعلاجه

أسباب ومضاعفات الإسهال-ونصائح لعلاجه

الاسهال (Diarrhea) وعلاجه، هو المصطلح الناتج عن عمل الامعاء ذات الطابع الرخو او الطابع المائي، والتي لا تتسبب في اي مخاطر على الصحة، الكثير من الناس يمكن أن يتعرضوا للاسهال 1-2 في السنة الواحدة، فلا داعي للقلق بشان هذا الامر. أسباب وعوامل حدوث الاسهال قد يتعرض الشخص للعدوى والتي تتسبب …

أكمل القراءة »

أسباب حدوث الإمساك وكيفية علاجه

أسباب حدوث الامساك وكيفية علاجه

الإمساك وعلاجه، يعتبر الإمساك هو الاخراج اقل من 3 مرات اسبوعيا، اما الامساك المزمن هو ذلك الامساك الذي يكون مرة واحدة فقط في الأسبوع، وسيتم التعرف في هذا المقال على أسباب حدوث الامساك وكيفية علاجه. في البداية علينا ان نعلم انه مع التقدم في العمر نجد أن عدد مرات التبرز …

أكمل القراءة »

ماسك الحمص المطحون لتفتيح البشرة

ماسك الحمص المطحون لتفتيح البشرة من مجلة الصحبة ، تتعدد الوصفات والماسكات التي تستخدمها النساء للحصول على بشرةٍ بيضاء ونقية ذات لونٍ فاتح، وقد لا يجدن نتيجةً فيتجهن إلى المواد الصناعية والكريمات المصنعة لتببيض البشرة، ولكن هناك وسيلة طبيعية أثببت فعاليتها في تفتيح البشرة دون عناء أو جهد، وهو الحمص المطحون …

أكمل القراءة »

فن التعامل مع اصدقاء العمل وكسب قلوبهم

فن التعامل مع اصدقاء العمل وكسب قلوبهم

فن التعامل مع اصدقاء العمل وكسب قلوبهم، لكسب القلوب عليك ان تتحلي بالاخلاق الطيبه وفي هذا المقال سيشرح اهم النصائح للتعامل مع الزملاء. فن التعامل مع اصدقاء العمل وكسب قلوبهم عليك أن تكون من المتمتعين بالعقل الواسع المرن، وان تكون من الأشخاص المحليين بردود الأفعال الحسه والإيجابية، والتي لا تجعل …

أكمل القراءة »

10 اضرار تحدث بعد تناول السكريات

10 اضرار تحدث بعد تناول السكريات

تناول السكر الزائد ، نجد الكثيرين يتناولون طوال اليوم كميات كبيرة من السكر بالايس كريم والشكولاته والعصائر المليئة بالسكر بما يعود علي اجسامهم بالأضرار الصحية الكبيرة. ماذا يحدث في الجسم بعد تناول السكر الزائد؟ قد يتسبب الكثرة في تناول السكر في تنشيط المواد الكيميائية التي تسمى الدوبامين، وهي المواد المتفاعله …

أكمل القراءة »

كيف تصنعين الكحل بجميع الألوان في المنزل؟

كيف تصنعين الكحل بجميع الألوان في المنزل؟

كيفية صناعة الكحل بجميع الألوان في المنزل ، هناك طرق لصناعة الكحل في المنزل باسهل الطرق، فبدلا من استخدام اللون الأسود المعتاد للكحل يمكنك صناعة الكحل ذات الالوان المختلفه( اللون الاخضر او الازرق او اللون الاحمر) وهي الوان ملفته للانتباه وجديده، باستخدام المواد الطبيعية الغير ضارة يمكنك صناعته باقل التكاليف …

أكمل القراءة »

10 نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء

10 نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء

نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء، في فصل الشتاء يعمل الهواء الجاف والبارد على ظهور البشرة حمراء، و رغبة الشخص في حك البشره وخاصه من في اصحاب البشره الحساسه والجافه، وجعل البشرة اكثر جفافا. نصائح العناية بالبشرة في فصل الشتاء يعاني الكثيرين من الصعوبة في غسل البشرة في الشتاء بالماء …

أكمل القراءة »

10نصائح للحفاظ علي الوزن والقوام المتناسق

10 نصائح للحفاظ علي الوزن والقوام المتناسق

كيفية الحفاظ علي الوزن، يسعى الجميع إلى القوام المتناسق للظهور بالشكل الأكثر جمالا، في هذا المقال سيتم عرض أهم النصائح التي من خلالها يمكن الحفاظ علي الوزن. نصائح الحفاظ على الوزن والقوام المثالي الطعام الصحي من أول ما ينبغي على الشخص الالتزام به وتناوله، فهو العامل الرئيسي الذي يعمل علي …

أكمل القراءة »

10نصائح للزوجة الثانية-لضمان كسب قلب زوجك

10نصائح للزوجة الثانية-لضمان كسب قلب زوجك

نصائح لضمان كسب قلب زوجك ، الزوجة الثانية هي الزوجة التي يلجأ إليها الزوج عند فشل الزواج الأول، فهناك بعض النصائح التي ينبغي على الزوجة الثانية ان تلتزم بها لضمان مفاتيح قلب زوجها وإليك أهم هذه النصائح التي تضمن لك حياة سعيدة. نصائح للزوجة الثانية لكسب مفاتيح قلب زوجها لا …

أكمل القراءة »